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【中学校の定期テストで点数を上げる方法5選】

中学生にとって、定期テストは大きな関門の一つですよね「定期テストで高い点をとりたいけど、何をすればいいのかわからない...」と悩んでいる人も多いはず

そんな人のために、今回は「定期テストで点数を上げるコツ」を5つご紹介します
これを実行すれば、今までより高い点数を目指せるはず！さっそく見ていきましょう

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【1. 大事なところを主に勉強する】

全てをまんべんなく勉強するのは大変 そこで、教科書やノートを見て「ここは出るな」という大事な場所を重点的に勉強しましょう

- 先生が授業で重点的に語っていたところ
- 実力テストや過去の問題に出ていた場所
- 勉強していてよく忘れるところ

これらを主に学ぶだけでも、点数の上がり方が違います 無駄な時間を省き、効率よく勉強するのがポイントです！

また、色ペンや付箋を活用して、大事なポイントを可視化すると、記憶に残りやすくなります

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【2. 計画的な学習スケジュールを作る】

いきあたりばったりの勉強は非効率 予定を立てて、計画的に勉強することが大事です
計画的に勉強することで、焦らずに落ち着いて学習できます。

例
- 月曜日：数学の問題集をやる
- 火曜日：英語の単語テストをする
- 水曜日：理科の実験内容をまとめる
- 木曜日：社会の歴史を覚える
- 金曜日：国語の漢字と文法を復習

こんな感じで、科目ごとに分けて勉強すると、やることが明確になり、学習効率がグンと上がります

また、スマホのリマインダー機能を活用して、「○時から勉強開始！」とアラームを設定すると、習慣化しやすくなります

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【3. 忘れる前に復習】

人は勉強しても、すぐ忘れてしまいます でも、忘れる前に復習すれば、記憶はずっと気持ちよく残ります

 復習スケジュール
1. 学習した日の夜にもう一度一通りみる
2. 次の日にもう一度チェック
3. 一週間後にもう一度チェック
4. テスト前日に総復習する

このサイクルを守ることで、知識が定着しやすくなります「覚えたはずなのに、思い出せない！」という状況を防ぐために、こまめな復習を習慣づけましょう。

また、友達とクイズ形式で出し合うと、ゲーム感覚で楽しく復習できます

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【4. 実際に問題を解いてみる】

インプット（読む・覚える）だけではなく、アウトプット（問題を解く）も大事！

- 学校のワークを解き直す
- 過去問を解いてみる
- 友達や家族に問題を出してもらう

こうした実践的な学習を取り入れることで、理解が深まり、本番でも焦らずに解けるようになります

特に、間違えた問題を「なぜ間違えたのか？」を分析してノートにまとめると、同じミスを防げます

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【5. しっかりと休憩をとる】

ずっと勉強していると、集中力が切れてしまいます 効率的に勉強するためには、適度な休憩も必要！

 おすすめの休憩方法
- 50分勉強したら10分休憩
- 軽くストレッチをする
- 好きな音楽を聴く
- 目を閉じて深呼吸をする

適度な休憩を取りながら勉強することで、脳がリフレッシュされ、集中力が長続きします

また、カフェインの取りすぎには注意 リラックス効果のあるハーブティーなどを飲むと、心が落ち着いて勉強に集中できます

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【まとめ】

このような実践をすると、定期テストの点数は間違いなく向上します 最初は大変ですが、続けることが大事

- 重要ポイントを重点的に勉強する
- 計画を立てて効率よく学習する
- こまめに復習して記憶を定着させる
- 実際に問題を解いてアウトプットする
- 適度な休憩をとり、集中力を維持する

この5つの方法をしっかり取り入れて、次のテストで自己ベストを更新しましょう 頑張るあなたを応援しています

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